早上，我把我给拆除了，体会到“我”原来就是由各种情绪，和标签等等组成的，里面是一个个的方格，都上了锁，我被尘劳关锁，当我允许一切的发生的时候，一个个方格打开，看到各种情绪都释放出来了，怨恨恼怒烦，有我...

三八节的前一天，内心突然有个想法我，想把婆婆接来在我家住一宿，再领她吃点好吃的，陪她去看看病（之前打电话说眼睛不舒服，想看一看。）当这个想法生成的时候，脑里甚至出现了画面，自己的内心就已经很温暖了。 ...

学员： @群管理员 大哥，我今早四点醒来，由于同病房昨下午转来一位去年三月发生车祸的病人，现在也还是植物人状态。我不由自主就被转了，那些恐惧忧患就涌了上来。醒来后我从八楼病房下去二楼洗手间，一直就是患...

珞珞： 先生,从昨天开始,发现自己每经历一幕都看到曾经的自己的心是怎么样的反应的,那些感受就象是狗皮膏药一样,好象就是粘在一起的,面对的当下就会出来, 看到自己内在有太多的东西,不服,冲撞,烦闷,难受...

青青： 大哥在5-6年前讲到金子和金影，我们只看到金子发出的美丽五颜六色的炫光，不知道看到金子，就像水中捞月的猴子不知道看天上的月亮，只知道捞水里的月亮。结果必然是忙活半天，只能是一场空... 今天我...

群友： 昨晚吃的蒸饺，早上看见丈夫切剩下的白菜呀，真让我心里发堵。如果是吃馅，我就会把白菜外几层剥下来，留下心。而丈夫随婆婆的做法，把白菜一劈两半，结果这一半也没用完。我不喜欢东西堆的到处都是，也不喜...

群友A： 请问：我不太明白，盼别人好，怎么是缺德呢？三人先生： 缺德的人盼别人好，有德的人是接受别人，改变自己，先让自己好起来。别人没好，正是因为自己没好。当盼别人好时，心里存的就是别人的不好，不正是...

群友： 每次上晚班的时候，我都会出于好心，帮她们把第二天的薄荷糖摆好，放一盘在外面给员工吃，留一盘放在休息室，等她们第二天早上晨检前拿出去，这样她们可以省点劲，省点心。今天下午我看薄荷糖少得可怜，就拿...

群友A：现在突然理解母亲为何对父亲那么厌恶了。年轻时跟着父亲受了很多苦，不能好好休息，现在年纪大了，该是父亲受报之时了，一切都是平衡的，也更加厌恶男女之事了，损人不利己。三人先生：有本事别托生到这个世...

群友： 昨天又看到同事张姐，咖啡机的渣滓倒了却没有冲洗，水槽加水后没有推进去，显示缺水的图标。心里有看不惯她偷赖，做事不到位的负能量，很想去纠正她，又怕她嘴硬会怨恨记仇报复。想跟领班说下，又怕她说我告...